Пилатес на реформере — это идеальный способ привести свое тело в форму, укрепить позвоночник и сделать суставы более подвижными. Этот метод тренировок сочетает в себе все преимущества пилатеса на мате, но при этом нагрузка более силовая, что позволяет быстрее достигать результатов.